В последнее время среди курящих все большей популярностью пользуются электронные сигареты. Производители уверяют, что вейпы менее вредны для здоровья, чем «классика», и помогают бросить курить. Так ли это на самом деле, разбирался корреспондент агентства «Минск-Новости».
— Курильщики в защиту вейпов говорят, что в них нет пепла и неприятного запаха, вредных смол, а значит, они абсолютно безопасны, — объясняет заведующая Городским центром здоровья Снежана Кавриго. — Однако доказано, что, попробовав электронную сигарету, со временем человек приобретает никотиновую зависимость. Никотин вызывает мутации клеток, и в следующих поколениях эти процессы только возрастают.
Огромной популярностью вейпы стали пользоваться не только у взрослого населения, но и среди молодежи. Что еще страшнее — среди подростков в возрасте 12–14 лет.
Но если курение обычных сигарет выдает запах табака, то как же обнаружить пристрастие ребенка к электронным?
— Родителям нужно насторожиться, если от одежды ребенка или в комнате пахнет выпечкой, ягодами, фруктами, шоколадом — такой запах дают химические ароматизаторы, — поясняет С. Кавриго. — На одежде из-за жидкости для вейпов могут появиться жирные пятна с ароматом чая, мяты, фруктов.
Помимо этого, следует обратить внимание на изменения в поведении ребенка: появились сонливость, упадок сил или, наоборот, излишняя суетливость, раздражительность, стал скрытным и замкнутым. Прислушайтесь, как он общается со сверстниками и друзьями, особенно если употребляет непонятную лексику.
А еще подростки, которые курят электронные сигареты, начинают меньше есть. Причина в жидкостях со сладкими вкусами — они перебивают аппетит. Также эти устройства оказывают негативное влияние на здоровье в целом: ребенку сложно подняться по лестнице, при обычных физических нагрузках он быстро устает.
— Нужно понимать, что подросток в большинстве случаев будет вести себя наперекор взрослому. Если узнали о курении сына или дочки, стоит спокойно, без скандалов и ругани поговорить. Перед этим изучите информацию об электронных сигаретах. Начните с вопросов, расспросите, давно ли парит, как часто, в каких ситуациях этого хочется. Тогда станут понятны причины и мотивы поступка, — продолжает собеседница. — Вместо запретов и наказаний найдите варианты альтернативного поведения. Не лишайте ребенка карманных денег — это вызовет лишь сопротивление. Подберите для чада кружок-секцию или поддержите имеющиеся увлечения, уделяйте больше времени семейному досугу.
Из чего же состоит жидкость для курения и как она влияет на организм?
— Обычно в жидкость для курения входят пропиленгликоль, глицерин, ароматизаторы, вода и никотин, — поясняет заведующая подростковым отделением Минского городского клинического наркологического центра Людмила Шпаковская. — Пропиленгликоль используется в бытовой химии, и его регулярное потребление может привести к аллергическим реакциям, хроническим заболеваниям легких и утрате обоняния. Не менее вреден и глицерин. Человек может испытывать сухость во рту, кашель, иметь воспалительные процессы в горле и легких. Зависимость вызывает никотин. Влияя на мозговую деятельность, он снижает физическую активность и становится причиной головной боли. У человека быстро развивается привыкание, и избавиться от привычки становится все труднее.
Вейпы ослабляют иммунитет, повреждают ткани легких и сердца, вызывают когнитивные нарушения. Исследования показывают, что продукты нагревания содержат в своем составе множество токсических веществ: органические и неорганические соединения, металлы и даже в больших концентрациях, чем обычные сигареты.
Кроме того, в жидкости для курения можно обнаружить мышьяк, свинец, хром и никель. Является источником токсических веществ при нагревании и сам ароматизатор. Во время парения он проникает в легкие и повреждает их на клеточном уровне. Причем воздействие имеет накопительный эффект и со временем провоцирует развитие пневмонии, астмы. Также увеличивается вероятность заболеваний сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, возникновения онкологии. А между тем эти болезни являются самой распространенной причиной смертности в нашей стране. Также при курении электронных сигарет ухудшаются общее самочувствие, состояние ротовой полости, развиваются заболевания зубов и десен.
Почему же люди продолжают курить?
— Различают психологическую и физиологическую никотиновую зависимость, — продолжает Л. Шпаковская. — Первая обусловлена привычками: курением в определенном месте, при определенной ситуации. Коррекция такой зависимости возможна психологическими и педагогическими методами.
Физиологическая зависимость сопряжена с обменом веществ в организме, когда воздействие никотина на рецепторы формирует чувство удовольствия, а прекращение курения — чувство его нехватки.
При этом парение, как и вдыхание сигаретного дыма, отрицательно сказывается на людях рядом. Когда человек парит при помощи устройства, содержащего никотин, то в замкнутом помещении его концентрация сравнима с той, если бы он курил сигареты. У некурящих это может вызвать раздражение глаз и слизистой носа, головокружение и головную боль, у астматиков — приступы удушья. Кроме того, астма может развиться у ребенка, если родители привыкли в его присутствии курить в машине или комнате.
Запрет на торговлю и распространение вейпов и систем нагревания табака действует во многих странах — в Казахстане, Таиланде, Индии, Турции, Бразилии, Омане и многих других. Обсуждается вопрос о запрете продажи электронных сигарет в России. С такой же инициативой в нашей стране выступил депутат Палаты представителей Национального собрания Дмитрий Шевцов. Напомним, что недавно в Беларуси, согласно предварительной информации, после курения вейпа умерла 16-летняя девушка.