О вреде курения: Здоровая жизнь без табака

^{Фото из открытых источников (иллюстративное)}

Курение является одной из самых разрушительных привычек, которая наносит серьезный ущерб не только здоровью курильщика, но и окружающим. О негативном влиянии курения на здоровье наслышан каждый из нас. Но, к большому сожалению, люди пренебрегают данной информацией и не хотят избавляться от этой вредной привычки. Не останавливает их и то, что выкурив даже одну сигарету, они наносят вред не только себе, но и окружающим их людям.

Уже давно известно, что курение приводит к онкологическим заболеваниям, провоцирует недуги дыхательных путей и сердечно-сосудистой системы. В целом весь организм страдает от поступающего никотина. Эта пагубная привычна негативно влияет не только на общее состояние организма, но и на бюджет человека. Курильщик ежемесячно тратит большую сумму на табак, а ведь ее можно потратить на полезные, нужные вещи.

В последние годы электронные сигареты стали популярным явлением среди молодёжи. Модный дизайн устройств и многочисленные вкусы жидкостей привлекают даже детей. Однако за всей этой романтикой скрывается серьезная угроза для здоровья молодых людей.

Одной из главных проблем электронных сигарет является содержание в них не только никотина, но и других опасных химических соединений и тяжелых металлов. Многие подростки начинают употреблять электронные сигареты, даже не осознавая, что вдыхают ядовитые вещества. По данным медицинских экспертов, никотин вызывает зависимость и увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также повышает вероятность развития онкологических заболеваний; химические соединения и тяжелые металлы, вдыхаемые подростками в больших количествах, могут привести к серьезным проблемам с органами дыхания и даже вызвать хронические заболевания, такие, как бронхит и астма.

Вред электронных сигарет для подростков не ограничивается только физическими проблемами. Психологическое воздействие не менее опасно. Многие подростки начинают употреблять электронные сигареты, стремясь соответствовать модным тенденциям среди сверстников, что может привести к проблемам самооценки и подчинению групповому давлению, а в долгосрочной перспективе повлияет на их эмоциональное и психическое благополучие.

Необходимо постоянно напоминать о пагубном воздействии курения и о необходимости принимать эффективные меры для борьбы с этой проблемой, вводить строжайшие меры контроля за продажей электронных сигарет несовершеннолетним, чтобы уменьшить доступность этих устройств.

По данным Всемирной организация здравоохранения ежегодно курение приводит почти к 7 миллионам случаев смерти, из которых более 6 миллионов происходит среди потребителей и бывших потребителей табака, и более 890 000 — среди некурящих людей, подвергающихся воздействию вторичного табачного дыма. Если не будут приняты срочные меры, число ежегодных случаев смерти к 2030 году может превысить 8 миллионов.

Инструктор-валеолог УЗ «БГДП № 1» Луцик А.А. +375 (33) 616-49-80