О здоровье и красоте вместе с фитнес-клубом ШакИра

11.03.2019 18:54
Спорт

Чувствуете этот пряный запах весны? Уже набухают почки и совсем скоро весна полноправно вступит в свои права! А впереди лето и нас всех уже ждут летние платья, юбки, шорты, блузки, маечки! А еще пляж солнце и легкий ветерок, который приятно обдувает разгоряченное солнцем тело! Ваше прекрасное стройное тело. Вы готовы к этому? Если не совсем, тогда ВАМ – К НАМ!

Существует стереотип, что для похудения достаточно диеты на квашеной капусте. Некоторые люди считают, что фитнес не нужен, если придерживаться диетического питания.

Но специалисты фитнес-клуба ШакИра с этим утверждением не согласны! Только регулярные тренировки (продолжительностью не менее 1 часа!) помогут Вам стать неотразимыми. Да-да… Ради красоты придется попотеть!

Занятия фитнесом помогают сбросить лишние килограммы. Регулярная силовая нагрузка укрепляет и развивает все мышцы тела, что несет большую пользу для здоровья, то есть избавляет от гиподинамии. Увеличение количества мышечной массы, в отличие от жировой, влечет повышение расхода энергии в теле, а это значит, что организм получает пользу — начинает сжигать больше калорий. И чем больше Вы занимаетесь, чем крепче становятся ваши мышцы, тем больше калорий сжигает Ваш организм в течение дня.

Регулярные фитнес-упражнения эффективно исправляют фигуру, что положительно сказывается на самооценке, избавляет от комплексов по поводу внешнего вида, снимает накопленное напряжение и стресс. Во время занятий фитнесом выходит накопленное за рабочий день напряжение, мышцы расслабляются, нервы успокаиваются, что улучшает здоровье и настроение. А ведь улыбка так украшает женщину!

В фитнес-клубе ШакИра проводится БЕСПЛАТНАЯ ДИАГНОСТИКА ОРГАНИЗМА. Современные устройства обследуют Ваш организм и определят процентное содержание жира, воды, мышечной массы и многое другое. Кроме того, программа рассчитает основной обмен веществ и метаболический возраст. Благодаря новейшей технологии InnerScan Вы увидите фактическое влияние фитнеса на Ваш организм, что постоянно будет вдохновлять на большее.

Однако, если Вы хотите сбросить значительный вес, одного фитнеса недостаточно. Придется отказаться от сладенького, выпечки, жареной картошки — от всего, что очень вкусно, но крайне калорийно. Иначе, если Вы будете употреблять в пищу больше калорий, чем сжигать, эффекта от труда на занятиях по фитнесу будет мало.

Не бойтесь становиться лучше. Начните хотя бы маленькими шагами двигаться к своей мечте. Специалисты фитнес-клуба «ШакИра» готовы дать Вам грамотную консультацию по питанию и выбору направления фитнеса.

Индустрия красоты не дремлет, она всегда на чеку, ведь как только дунет ветер моды, так красавицы моментально понесутся в ближайший салон красоты или магазин одежды, чтоб спустить кучу денег на то, что им, возможно, даже не идет, и что буквально через неделю потеряет актуальность. С уверенностью можно сказать одно – хорошая фигура не выйдет из моды никогда. Как этого добиться? Заниматься фитнесом! В нашем клубе Вас ждут профессионалы своего дела, которые на протяжении уже 15 лет делают огромное количество девушек и женщин нашего города красивыми! Следовательно, ВАМ - К НАМ! shakira.by

Пусть эта весна станет для Вас особенной и обязательно подарит Вам что-то неповторимое и волшебное!

И обязательно верьте в себя!

Адреса:
ул. Ленинградская, 4 (ЦОР Виктория)
ул. Ясеневая, 20А (р-н Ковалево)
ул. Морозова, 5 (Вулька)

Сайт: shakira.by
ВКонтакте: vk.com/shakira_dance_fitness

*На правах рекламы

Только полноправные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.
Комментариев: 0
Популярные новости
Больше новостей