Фото носит иллюстративный характер
«Безобидное» пиво врачи считают самым опасным алкоголем для мужчин. Кандидат медицинских наук, доцент, декан лечебного факультета Белорусского государственного медицинского университета Сергей Алексейчик объясняет, что дело во влиянии пива на потенцию и набор веса.
Как известно, пиво получают спиртовым брожением солодового сусла (чаще всего на основе ячменя) с помощью пивных дрожжей, обычно с добавлением хмеля. В хмеле содержатся вещества, структурно схожие с женскими половыми гормонами эстрогенами, которые получили название «фитоэстрогены». При умеренном употреблении фитоэстрогены не только не опасны, но даже полезны: ими лечат некоторые кожные заболевания, используют в терапии андрогенной алопеции. Однако, как говорил знаменитый ученый Парацельс, всё есть яд и всё есть лекарство. Вопрос в дозе.
— По мере накопления в организме фитоэстрогены подавляют выработку тестостерона, ответственного за поддержание либидо и потенции, — объясняет Сергей Алексейчик. — Если уровень тестостерона сильно снизится, это может привести к эректильной дисфункции. Кроме того, снижение тестостерона провоцирует абдоминальное ожирение: мужчины толстеют по женскому типу — растет живот, увеличиваются в объемах бедра. В организме начинает сильнее продуцироваться грелин — гормон, который выступает инициатором приема пищи. Из-за этого пивной алкоголик постоянно что-нибудь жует и тем самым медленно, но верно движется по пути набора массы тела.
Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, предельно допустимая доза пива в день — 250 мл. Однако обратите внимание: стандартные размеры банок пива — 330 и 500 мл, бутылок — 500, 1000 и 1500 мл.