Группа специалистов из Королевской больницы Эдинбурга доказали, что регулярная сексуальная жизнь помогает продлить молодость на 7 лет.
В исследовании, которое проводилось на протяжении 10 лет под руководством доктора Дэвида Уикса, приняли участие тысяча мужчин и женщин различного возраста.
В ходе исследования выяснилось, что люди в возрасте 40–50 лет, которые занимались сексом минимум 3 раза в неделю, выглядели моложе своего возраста на 5–7 лет. Если количество секса в неделю снижалось до 1–2, то омолаживающий эффект был незаметен.
Омолаживаещему эффекту способствует выброс эндорфинов, происходящий во время полового акта, кроме того, этот гормон действует как естественное болеутоляющее, снижает тревожность, бессонницу, а физическая нагрузка стимулирует циркуляцию крови, что полезно для сердца.