Стресс стал постоянным спутником нашей жизни, а времени на остановку и передышку часто совсем нет. Все больше людей ищут способы восстановить внутреннее равновесие. Кто-то уходит в спорт, кто-то - в медитацию, а кто-то находит гармонию в необычных увлечениях. Корреспонденты БЕЛТА поговорили с врачом-физиотерапевтом физиотерапевтического отделения Брестской центральной городской больницы, председателем первичной профсоюзной организации учреждения здравоохранения Викторией Ляшук, для которой игра на глюкофоне стала не просто хобби, а верным способом эмоциональной разгрузки.
Первая встреча: завораживающее действие
Впервые Виктория Ляшук узнала про глюкофон на одном из фестивалей, который ежегодно проходит под Брестом. «Там собираются в том числе психологи, психотерапевты. И один из представителей музыкотерапии играл на этом инструменте, - вспомнила она. - Это было завораживающее действие. Мне показалось, что мелодия просто уносит куда-то».
Тот момент женщина описывает как встречу с чем-то необъяснимо прекрасным: «Это завораживающий космос. Смотришь на железный барабан и думаешь, как из него может идти такая нежная мелодия. Это удивление, которое не проходит до сих пор».
Вдохновленная услышанным, Виктория познакомилась с музыкантом, а позже решила приобрести инструмент для себя. В Бресте нашелся мастер Андрей, который изготавливает глюкофоны вручную.
Сейчас в коллекции Елены уже два инструмента - с разным звучанием и разными рисунками. «Один я называю «историческим»: когда на нем играешь, уплываешь в какие-то прошлые времена, представляешь замки, истории. А второй - «любовный»: на нем рисунок, где парень и девушка переплетены корнями. И мелодия такая нежная, романтичная», - поделилась впечатлениями врач.
Музыка, которая объединяет
Глюкофон быстро полюбился не только самой Елене, но и ее детям, друзьям и знакомым. Одно время женщина даже собирала небольшие группы для совместных медитаций.
«Я играю, а они лежат по кругу и рассказывают свои ощущения, интересные картинки, которые видели. В первую очередь это расслабление и отдых», - пояснила она.
Особенность инструмента в том, что играть на нем может каждый без специального обучения. Лепестки настроены на один лад, поэтому мелодия получается даже у новичка.
«Можно играть палочками - это получается у всех. А можно пальцами, но там нужно научиться вовремя их отрывать, чтобы лепесток звучал. И у каждого человека получается своя, уникальная мелодия», - рассказала физиотерапевт.
Инструмент стал не просто личным увлечением, но и способом дарить радость другим. Когда Виктория Ляшук только познакомилась с этим инструментом, друзья приглашали ее в гости просто поиграть. Потом она исполняла мелодию на дне рождения, на свадьбе у своего двоюродного брата - это был подарок для умиротворенной семейной жизни.
С точки зрения медицины: вибрации, которые лечат
«Меня глюкофон привлек с профессиональной точки зрения. Я задумалась: как музыка влияет на сосуды, на нервную систему? Он так сделан, что внизу есть отверстие диаметром 10 см. И когда его кладешь на тело и начинаешь играть на человеке, то по всему телу идут приятные вибрации. С точки зрения профилактической физиотерапии улучшается микроциркуляция в этом месте, расслабляются сосуды, активизируются нервные окончания, т.е. идет рефлекторно-сегментарное воздействие на организм», - рассказала врач.
Эффект она проверяла на себе: «Если где-то ноет, прикладываешь инструмент к этому месту, и он успокаивает и расслабляет», - добавила Виктория.
Помощь тем, кто в этом особенно нуждается
Особый отклик игра на глюкофоне нашла у людей с заболеваниями нервной системы. Вместе с мастером Викторию Ляшук приглашали в частные школы, где занимаются с детьми-аутистами и детьми с ДЦП.
«Люди с психическими заболеваниями постоянно находятся в тонусе, им нужно расслабление. Эта музыка давала им очень хороший эффект. Они были в восторге», - рассказала врач.
Виктория Ляшук добавила, что хотела бы развивать этот метод терапии и дальше. «У меня есть намерения больше узнать о музыкотерапии. Я работаю со взрослой частью населения. А им нужно более действенное, конкретное, ударно-волновое лечение, чтобы они пришли в больницу, подлечились и ушли», - рассказала она.
А для себя она уже точно решила: глюкофон - не просто хобби. «Этот инструмент дает возможность себя раскрыть. Во время игры можно обдумывать какой-то вопрос. Расслабляешься - и музыка помогает прийти к правильному ответу», - резюмировала физиотерапевт.
