Новости Бреста

5 мифов о сне, в которые пора перестать верить

Сон человека — одно из самых загадочных состояний. Он окутан множеством мифов и домыслов, и некоторы...
18.09.2022 21:03 Интересно

Под риском инсульта. Кому и сколько можно спать днем, а кому нельзя вообще

Многие любят прикорнуть днём. Но их расстроит новое большое исследование китайских ученых.
09.09.2022 04:56 Интересно

В каком положении тела лучше спать ночью

В интервью кардиолога, сомнолога Натальи Вязовой прозвучало мнение, какое положение тела ночью являе...
08.09.2022 23:43 Интересно

Можно ли спать по 20 минут каждые четыре часа? Врач о нормах сна для детей и взрослых

Существует таблица нормы сна, которой врачи рекомендуют придерживаться.
29.07.2022 05:51 Интересно

Белоруска уснула в аэропорту Вильнюса. Проснулась без всего

Девушка 1993 года рождения уснула на скамейке, а проснулась уже без рюкзака со всеми документами и д...
26.07.2022 03:27 В мире

В какое время надо просыпаться, чтобы увеличить продолжительность жизни

Чтобы жить дольше и качественней, нужно следить за качеством и количеством сна. Время пробуждения то...
09.07.2022 23:01 Интересно

Ученые: для здоровья вреден сон даже при небольшом количестве света

Новые данные, полученные учеными, снова подтверждают, что для здоровья полезнее спать в полной темно...
20.06.2022 04:05 Интересно

Засыпать с включенным телевизором опасно для здоровья? Результаты исследования

Сон в комнате даже с умеренным освещением может привести к развитию диабета, метаболического синдром...
16.03.2022 04:55 Интересно