Новости Бреста и Брестской области

Все знают, что полноценный сон важен для человека. Его нарушение может приводить к неблагоприятным п...

9 часов назад Общество

Разбираемся, как начать день правильно.

12.11.2024 18:15 Общество

Исследование ученых показало, что многие женщины просыпаются в одно и тоже время ночью и потом изо в...

11.11.2024 15:27 Общество

Врачи не рекомендуют переставлять будильник по утрам несколько раз, так как это наносит вред нервной...

24.10.2024 23:16 Общество

Неправильное положение тела во время сна может вызвать чувство усталости после пробуждения, вызывать...

23.10.2024 19:50 Общество

Привычка не расставаться с гаджетами даже ночью может привести к серьезным инфекциям.

16.10.2024 20:38 Общество

Сон — важная часть жизни каждого человека. И не только потому, что его систематическое отсутствие мо...

26.09.2024 22:33 Интересно

По словам эксперта, последние исследования показали, что восьмичасовой сон не является универсальной...

24.09.2024 13:31 Общество

Сон является важной составляющей нашей жизни — он способствует восстановлению сил после трудного дня...

04.09.2024 23:37 Общество

Британские ученые назвали лучшее для здоровья сердца время засыпания. Ученые нашли связь между време...

02.09.2024 20:40 Интересно

Жаворонки хуже сов справляются с тестами на память и логическое мышление. Также у них ниже скорость...

07.08.2024 19:28 Общество

Обычно выделяют три основных хронотипа человека: ранний (утренний), промежуточный и поздний (вечерни...

05.08.2024 23:07 Общество

Во-первых, когда человек лежит на животе, он вынужден повернуть голову в сторону. Соответственно, мы...

26.07.2024 22:58 Общество

Привычка поздно ложиться спать может быть полезна для мозга. К такому выводу пришли британские учены...

18.07.2024 04:39 Общество

Чтобы точно установить, сколько нужно времени конкретному человеку для нормального сна, необходимо п...

15.06.2024 14:22 Общество

Кому из нас не приходило в голову подремать на рабочем месте во время законного обеденного перерыва?...

14.05.2024 11:28 Общество