Новости Бреста

Стала известна самая вредная поза для сна

По результатам исследования, сон на животе вызывает боли в спине, напряжение в шее, суставах и покал...
30.11.2019 01:21 Интересно

Ученые доказали, что постоянно недосыпающий человек глупеет

Хронический недостаток сна нарушает нейронные связи в мозге, и мыслительные функции человека выражен...
17.10.2019 00:48 Интересно

Что будет, если недосыпать 4 дня подряд?

В исследовании приняли участие 15 мужчин в возрасте от 20 до 30 лет.
29.09.2019 01:07 Интересно

Сонное царство: значение снов по дням недели

Оказывается, на «игру» нашего подсознания напрямую влияет день недели, в который снится тот или иной...
28.07.2019 23:07 Интересно

В какое время нужно ложиться и вставать, чтобы лучше выглядеть

Подсчитано до минут! В итоге они разрушили сразу три мифа.
20.06.2019 23:57 Интересно

Ученые назвали семь простых привычек, которые превратят сову в жаворонка

Испытуемые говорили, что стали меньше страдать от сонливости, стресса и депрессии.
16.06.2019 03:35 Интересно

Что нам даст один дополнительный час сна?

Вполне возможно, вы постоянно недосыпаете и, скорее всего, даже не подозреваете об этом, утверждают...
28.03.2019 00:55 Интересно

Что снится белорусам? Самые популярные и неожиданные поисковые запросы

Компания "Яндекс" назвала самые популярные и необычные поисковые запросы белорусов о сновидениях.
16.03.2019 01:23 Общество

Ученые назвали оптимальное время для сна

Если сместить эти природные процессы, то возникает бессонница, меняется метаболизм мелатонина.
12.03.2019 23:35 Интересно

Прогулка, ванная, секс, темнота и поза на спине. Рассказываем, как правильно спать, чтобы высыпаться

Долгожданный вечер, постель застелена, ложимся и… и ничего: сначала не получается заснуть, потом не...
25.02.2019 01:45 Интересно

Ученые назвали 5 причин вставать рано утром

Исследования показали 5 преимуществ, которые дает ранний подъем.
08.02.2019 02:20 Интересно

Почему нельзя спать ногами к двери

Почти все суеверия возникли задолго до нашего времени. Древние люди намного больше времени уделяли н...
21.10.2018 22:33 Интересно

Медики назвали опасные последствия хронического недосыпания

Тем не менее, люди, которые спали более 8 часов в сутки, имели на 28% больше высокий риск развития б...
16.10.2018 00:28 Интересно

Раскрыт секретный метод, как заснуть за две минуты

Специалисты утверждают, что эта техника работает в 96% случаев после шести недель практики.
24.09.2018 23:23 Интересно