GYM Express 24/7 | Фитнес клуб в Бресте с тренажёрами премиум класса

Новости Бреста

Какой рекорд по подтягиваниям на перекладине?

Японец Кента Адачи побил мировой рекорд по количеству подтягиваний за 24 часа среди мужчин. За это в...
26.04.2024 09:28 Спорт

Тренировки дома или тренажерный зал? Белорусы рассказали, сколько тратят на занятия спортом

Несмотря на то что я преподаю танцы в своей студии, год назад решила добавить тренировки в бассейне...
01.04.2024 13:40 Спорт

Когда лучше заниматься спортом? Ученые дали ответ

По данным исследователей, упражнения могут иметь разные эффекты утром и вечером.
06.03.2024 04:54 Спорт

Финансирование спортшкол в Беларуси будет зависеть от числа воспитанников

Ранее похожая схема нормативного выделения госфинансов была введена в белорусских школах и детских с...
31.10.2023 12:33 Спорт

Ученые доказали: можно успешно тренироваться всего раз в неделю. Но есть нюанс

Долгое время исследователи не могли определиться, насколько важен график занятий спортом для здоровь...
20.07.2023 03:43 Спорт

Врач-эндокринолог назвала три простых упражнения при стрессе и неприятностях

А также объяснила, почему при стрессе надо пить воду большими глотками и плакать.
13.06.2023 01:29 Интересно

Что происходит с организмом, если каждый день приседать?

Приседания – одно из базовых упражнений, которое создает хорошую нагрузку на достаточно большую груп...
17.05.2023 04:45 Интересно

В Кобрине прошел конкурс «Королева фитнеса – 2023» . Кто стал самой спортивной и красивой

Жюри определяло, кто из девушек обладает не только прекрасной внешностью, но и лучше продемонстрируе...
27.03.2023 13:25 Спорт

Реально ли сесть на шпагат за месяц?

Мечтаю научиться садиться на шпагат. Сколько времени для этого нужно? Некоторые тренеры обещают помо...
19.03.2023 03:14 Спорт

Наприседали — 13 фото девушек до и после того, как они начали заниматься спортом

Спорт положительно влияет не только на здоровье и самочувствие человека, но и на его самооценку и на...
30.01.2023 02:10 Спорт

Сколько калорий сжигается при прыжках со скакалкой?

За один час прыжков со скакалкой сжигается от 700 до 1,2 тыс. ккал. За каждые 100 прыжков – от 45 до...
29.01.2023 10:30 Спорт

Сколько надо заниматься спортом, чтобы на треть снизить риск смерти

Группа ученых из США, Бразилии, Чили и Испании изучила данные 100 тыс. человек за 30 лет — с 1988 по...
12.09.2022 05:22 Интересно

На популярном итальянском курорте будут штрафовать на 500 евро за голый торс

Властям итальянского города Сорренто надоели туристы, которые не умеют себя вести.
09.07.2022 18:17 В мире

Турнир по пауэрлифтингу и силовым видам спорта проведут в Бресте

В Бресте на гребном канале 6 августа проведут турнир по пауэрлифтингу и силовым видам спорта, посвящ...
06.07.2022 20:22 Афиша

Bison Race и Кубок Беларуси по легкой атлетике проведут на набережной Бреста

Сразу пять масштабных событий ждут любителей спорта в Бресте в первой половине июля.
04.07.2022 22:00 Афиша