Новости Бреста и Брестской области

Постарайтесь ложиться и вставать в одно и то же время каждый день, даже в выходные. Умение организма...

31.03.2024 23:54 Общество

После полноценного сна полагается быть бодрыми, свежими и жизнерадостными. Но часто многие просыпают...

28.03.2024 06:28 Общество

Почему от недосыпания толстеют, нужно ли спать в одной кровати с супругом и какая поза самая полезна...

16.03.2024 05:05 Общество

Оптимальная продолжительность сна.

14.03.2024 21:14 Интересно

Бессонница — довольно распространенная проблема, с которой сталкивается немало взрослых людей.

12.03.2024 23:53 Интересно

Исследования подтвердили: чтобы выглядеть хорошо, надо не ходить по салонам красоты, а просто соблюд...

05.03.2024 10:28 Интересно

Бытует мнение о том, что во сне человек иногда может увидеть будущее. Бывают ли сны вещими на самом...

09.02.2024 03:40 Общество

Какой звук для вас самый неприятный? Дайте угадаю. Это соло будильника, который зовет вас к новым св...

29.01.2024 04:00 Интересно

Кардиолог Валерий Садовой рассказал об опасных позах для сна.

29.01.2024 00:47 Интересно

Очень многие люди любят проводить время с гаджетами в постели перед сном. Но не каждый догадывается,...

22.01.2024 20:12 Общество

Врач-эндокринолог объяснил, что ценность каждого часа сна напрямую зависит от того, во сколько вы ло...

14.01.2024 19:28 Интересно

Весной у многих нарушается сон. Кто-то страдает бессонницей, кто-то спит больше обычного и по утрам...

14.01.2024 00:42 Интересно

Ученые назвали оптимальную продолжительность сна.

26.12.2023 00:28 Общество

Те, кто всегда поздно ложатся спать, рискуют получить сердечно-сосудистые заболевания.

24.12.2023 23:59 Общество

Работник может использовать рабочее место во время обеденного перерыва для сна, если это не нарушает...

22.12.2023 23:54 Общество

Утренняя сирена или приятная трель провоцируют скачки артериального давления, что отражается на здор...

22.12.2023 09:13 Интересно